触れられるとは人が覚える一番原始的な愛のレッスンです。
やさしく触れられる感覚は私というものの存在の確認にもつながります。優しく触れられる感覚は皮膚や筋肉のレベルでキャッチされ内分泌の総司令官である頭の中の視床下部へ伝達され内分泌の命令が脳下垂体を通して各内分泌腺に伝わって人が自ら作る科学伝達物質であるホルモンが分泌されます。これをホルモンのフィードバックといいます。
一日を終えた一人だけの時間、例えばお風呂のときがいいですね。あたたかい湯船の中で太ももの内側とおへその下のお腹を優しくマッサージしてみてください。その優しいタッチは心地いいフィーリングになりホルモンのフィードバックによって副腎と卵巣から女性ホルモンの分泌が促されます。
女性が自からつくる魅惑の化学伝達物質である女性ホルモンはあなたをより女性らしく若々しくしてくれるでしょう。一人でやってみるtouch me / feel me。内分泌のレッスンです。